Dopo la scuola media… cosa fare? Dopo le superiori… cosa fare? Dopo l’università… cosa fare? Il percorso scolastico-professionale è segnato da tappe e cambiamenti in cui ci si ritrova a compiere scelte importanti. A volte è necessario un supporto che permetta di comprendere e analizzare le proprie inclinazioni, aspirazioni e capacità.

Tra gli obiettivi che la psicologia si pone, vi è la promozione e la tutela del benessere delle persone. Come dichiarato dall’Organizzazione Mondiale della sanità nel 1946 “La salute non è la semplice assenza di malattia ma lo stato di completo benessere fisico, psicologico e sociale”.

La maggior parte degli esseri umani sono impegnati per molte ore della loro vita in un’attività lavorativa e si possono immaginare le conseguenze dannose che un malessere generato in questo lungo periodo potrebbe creare sul loro stato di salute.

L'adolescenza è una fase dello sviluppo caratterizzata dalla complessità, in cui le modificazioni somatiche, le vicende intrapsichiche e le dinamiche psicosociali sono intrecciate e interdipendenti; comporta una forma di cambiamento in cui coesistono elementi di continuità e di rottura, di armonia e di crisi.

La psicoterapia – etimologicamente “cura dell’anima” - è una forma di terapia dei disturbi psichici basata su determinati principi e tecniche psicologiche, che mira al miglioramento della conoscenza di sé da parte del paziente e a un superamento dei disturbi, o più in generale a un cambiamento delle attuali modalità di comportamento, grazie alla presa di coscienza dei meccanismi psicologici consci e inconsci che li determinano (Enciclopedia Zanichelli, 1997).